Brak produktów w koszyku.
Sklep
Wrzesień 18, 2024

Zespół suchego oka u użytkowników soczewek kontaktowych — jak mu zapobiegać?

zespol suchego oka

Użytkownicy soczewek kontaktowych często borykają się z zespołem suchego oka. Problem ten wynika z ograniczonego przepływu łez po gałce ocznej, co prowadzi do jej wysuszenia. Chociaż nie jest to bardzo poważna dolegliwość, może powodować spoty dyskomfort. W przebiegu choroby często pojawia się podrażnienie lub swędzenie oczu. Skutecznym sposobem przeciwdziałania problemowi jest regularne stosowanie specjalnych kropli nawilżających. Warto również pamiętać o tym, aby wybierać soczewki kontaktowe o wysokiej przepuszczalności tlenu. Nie należy ich jednak nosić przez cały czas. Najlepiej sprawdzają się produkty jednorazowe. Warto ponadto pamiętać o przestrzeganiu prawidłowych zasad higieny. Nie bez znaczenia jest ponadto odpowiednia podaż płynów. Nawodniony organizm działa znacznie sprawniej. Dotyczy to również produkcji filmu łzowego.

Zespół suchego oka — objawy

Zespół suchego oka jest schorzeniem, które charakteryzuje się niewystarczającym nawilżeniem soczewki, co prowadzi do pojawienia się wielu nieprzyjemnych objawów. Osoby, które borykają się z tym problemem, mogą doświadczyć takich dolegliwości, jak pieczenie i swędzenie. Czasami pojawia się również uczucie ciała obcego w oku. Zdarza się, że towarzyszy mu zaczerwienienie. Reakcją paradoksalną na wymieniony problem może być nadmierne łzawienie. Organizm często produkuje więcej łez w reakcji na suchość, nie pełnią one jednak prawidłowo swojej funkcji. Osoby, które mają zespół suchego oka, mogą skarżyć się na zmęczenie oczu i trudności z koncentracją wzroku obiektach znajdujących się w niewielkiej odległości. Co również istotne, objawy choroby nasilają się podczas długotrwałego patrzenia w ekran komputera, dlatego należy unikać takich sytuacji. Wyjątkowo uciążliwe może być ponadto przebywanie w suchych i klimatyzowanych pomieszczeniach. W miarę postępu choroby dolegliwości mogą się nasilać, co znacząco zwiększa ryzyko wystąpienia podrażnień i infekcji. W skrajnych przypadkach może nawet dojść do uszkodzenia rogówki, co objawia się bólem, wrażliwością na światło oraz pogorszeniem jakości widzenia.

Jak zapobiegać wystąpieniu zespołu suchego oka?

Wystąpieniu zespołu suchego oka można skutecznie zapobiegać, trzeba jednak zadbać o wprowadzenie kilku prostych nawyków. Najważniejszą kwestią jest unikanie długotrwałego skupienia wzroku na ekranie telewizora, komputera lub telefonu. Warto dokładnie zaplanować codzienną rutynę, aby uniknąć takich sytuacji. Jedną z metod przeciwdziałania problemowi, jest wprowadzenie przerw w codziennej pracy. Trzeba również pamiętać o regularnym mruganiu, które pobudza kanały łzowe do pracy. Spoglądanie na odległe przedmioty pozwala zaś zredukować napięcie mięśni wokół oczu, co również przeciwdziała ich wysuszeniu. Utrzymanie wysokiej wilgotności w pomieszczeniach jest również bardzo skuteczną metodą walki z wymienionym problemem. Dotyczy to szczególnie okresu grzewczego. Świetnie się sprawdzają na przykład nawilżacze powietrza, które poprawiają komfort przebywania w zamkniętej przestrzeni. Ważne jest unikanie bezpośredniego kontaktu z dymem tytoniowym, wiatrem oraz zanieczyszczeniami powietrza, które mogą dodatkowo podrażniać oczy. Kolejnym ważnym krokiem w profilaktyce zespołu suchego oka jest przestrzeganie odpowiedniej diety. Spożywanie pokarmów bogatych w kwasy tłuszczowe omega-3, takich jak ryby, orzechy czy siemię lniane wspomaga produkcję zdrowego filmu łzowego. Bardzo ważne jest również regularnej uzupełnianie płynów. Prawidłowe nawodnienie organizmu jest kluczowe dla zachowania zdrowia. Dotyczy to również zdrowia oczu.

Jak leczyć zespół suchego oka?

Leczenie zespołu suchego oka polega przede wszystkim na łagodzeniu objawów tej uciążliwej dolegliwości. Najskuteczniejszym sposobem jest zastosowanie kropli do oczu, które mają podobne działanie, jak łzy. Regularna aplikacja pozwala zmniejszyć przesuszenie soczewki, eliminując odczuwany przez pacjenta dyskomfort. W sprzedaży znajduje się wiele produktów o takim działaniu. Różnią się od siebie sposobem użytkowania, ale również składem. Ponieważ do wystąpienia zespołu suchego oka może się przyczynić noszenie soczewek kontaktowych, przerwy w ich noszeniu powodują przeważnie złagodzenie dolegliwości. Równie ważny jest wybór odpowiednich produktów. Jednorazowe szkła są znacznie bardziej higienicznym rozwiązaniem. Warto również sprawdzać, czy konkretne produkty charakteryzują się odpowiednią przepuszczalnością tlenu. Jeśli nastąpi duże nasilenie objawów choroby, lekarz może ponadto zalecić stosowanie leków przeciwzapalnych lub immunomodulujących. Ich celem jest redukcja stanu zapalnego i poprawa jakości łez. W bardziej zaawansowanych przypadkach, gdy inne metody nie przynoszą ulgi, lekarz może rozważyć zastosowanie bardziej zaawansowanych metod zabiegowych. Dobrze sprawdzają się wtyczki do kanałów łzowych, które pozwalają zatrzymać łzy w oku. Regularne konsultacje z okulistą są bardzo ważne, ponieważ pozwalają wybrać idealną metodę leczenia.